info@pilatesgenova.it De Ferrari 010.8685184 - 375.5393906 | Albaro 010.7963534 - 346.1331089
Lezioni Pilates Matwork
Lezioni Pilates Macchinari
Studi Yoga & Pilates
TROVA IL TUO EQUILIBRIO

NOI crediamo che con la pratica del Pilates le persone possano raggiungere il loro benessere psicofisico, un corpo felice significa mente e spirito felice. Creiamo con sapienza e conoscenza workout ad personam che utilizzano sia piccoli attrezzi che grandi macchinari con molle di varia intensità studiate appositamente per rinforzare e sviluppare la muscolatura profonda. Il nostro obiettivo è scolpire corpi longilinei dalle linee eleganti con il nucleo centrale forte.

SFIDA IL TUO CORPO

Gli Studi Pilates PPM Genova sono centri di Pilates contemporaneo che si focalizzano sia sul lavoro di piccoli gruppi, che sul lavoro personal. Un’ora di workout è tutto ciò che ti serve per trasformare il tuo corpo come lo desideri e prepararti per una sua profonda ricostruzione psico-fisica e armonizzazione posturale. Nei nostri studi olistici dall’atmosfera elegante ed accogliente, potrai sviluppare al massimo le potenzialità del tuo corpo riscoprendo le sue capacità di autorigenerazione.

DAI UNA SVOLTA ALLA TUA VITA

Il Pilates non cambia solo i corpi, il Pilates cambia le vite!
Grazie all’esperienza di insegnanti certificati, spazi moderni e attrezzature all’avanguardia i nostri utenti possono dedicarsi alla realizzazione e raggiungimento della profonda connessione mente corpo e spirito applicabile a tutti gli aspetti della loro vita. Nucleo centrale del corpo attivo e forte, forza profonda e consapevolezza del corpo, per tornare ad essere al centro della tua vita.

LO STUDIO DE FERRARI

Il tuo centro Pilates e Yoga in pieno centro a Genova.

Lo STUDIO PILATES PPM GENOVA DE FERRARI è situato all’interno di uno Storico palazzo d’epoca a Genova in Via XXV Aprile 12 – interno 13.

Il primo centro Pilates PPM di Genova svolge lezioni di ginnastica per la salute ed il fitness con tecniche Pilates attraverso la moderna metodologia Postural Pilates che unisce il Pilates tradizionale alle più recenti tecniche Posturali. Da noi l’accoglienza, la cortesia e la professionalità sono viste come principi fondamentali del nostro modo di lavorare. Durante le lezioni, cura, privacy e benessere dell’utente sono al centro del nostro impegno professionale. Siamo in grado di assicurare l’insegnamento del Pilates sia a corpo libero che sui grandi macchinari Pilates, a tutti i livelli (sono presenti in sede insegnanti qualificati e formati con PPM Academy).

SCOPRI LO STUDIO

LO STUDIO ALBARO

Il tuo nuovo centro Pilates e Yoga a Genova.

Lo STUDIO PILATES PPM GENOVA ALBARO aprirà il 23 settembre 2019 e si trova in Piazza Leonardo Da Vinci 5/5, in uno dei più eleganti quartieri residenziali della città.

Fa seguito al primo centro Pilates PPM di Genova – aperto nello storico Palazzo Pallavicini – e anch’esso svolge lezioni di ginnastica per la salute ed il fitness con tecniche Pilates attraverso la moderna metodologia Postural Pilates, che unisce il Pilates tradizionale alle più recenti tecniche Posturali. Presso la seconda sede di Genova l’accoglienza, la cortesia e la professionalità sono visti come principi fondamentali del nostro modo di lavorare. Durante le lezioni, cura, privacy e benessere dell’utente sono al centro del nostro impegno professionale. Siamo in grado di assicurare l’insegnamento del Pilates sia a corpo libero che sui grandi macchinari Pilates, a tutti i livelli (sono presenti in sede insegnanti qualificati e formati con PPM Academy).

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I RISULTATI

Praticare pilates con noi ti permette di aumentare:

70
% STABILIZZAZIONE
80
% TONIFICAZIONE
50
% FORZA
120
% CONTROLLO

NEWS

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È in arrivo un nuovo Studio PPM
agosto 6, 2019

Dopo gli Open Days programmati per il 21 e 22 settembre, il 23 settembre 2019 aprirà a pieno regime il nuovo Studio PPM Genova nel Quartiere Albaro (Piazza Leonardo da Vinci 5/5). I programmi dei corsi sono in via di definizione, tenete d’occhio la pagina dedicata per conoscere tutti i dettagli.

La settimana dal 23 al 30 Agosto 2019 presso lo Studio PPM Yoga Pilates di Cagliari sarà presente l’ospite internazionale Sofia Xirotiri, per la prima volta in Sardegna! Potrai partecipare a uno o a più pratiche tenute dalla pluricampionessa greca e lasciarti ispirare dal suo stile. Sofia prende piacere ed energia comunicando e condividendo gli […]

Bio

La menopausa è una fase della vita con cui ogni donna prima o dopo si trova a fare i conti. Sicuramente non è un periodo facile poiché porta con sé stress, vampate di calore, insonnia e altri disturbi più o meno fastidiosi. È importante sapere però, che il giusto esercizio fisico associato ad una corretta […]

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LE NOSTRE SEDI

PPM ha sedi in tutta Italia: trova la più vicina a te

UNO STILE DI VITA SANO
Attraverso la splendida disciplina del Pilates, entriamo in contatto con uno stile di vita più sano equilibrato e naturale, in pieno rispetto della salute di noi stessi, di chi ci sta intorno e del nostro pianeta. Il Pilates ci rende aperti nei confronti di chi ci circonda, perchè ci fa stare bene e ci fa mettere in gioco. Il primo passo per rispettare il posto in cui viviamo è quello di rispettare se stessi. Get Pilates, Stay Well!

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