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L’occlusione dentale sembra poter svolge un ruolo importante sulla postura del corpo. Alla luce delle più recenti acquisizioni sembra accertato che una malocclusione possa effettivamente ripercuotersi in senso “discendente” sull’atteggiamento … Leggi tutto
Acqua e Limone, la bevanda miracolosa che sta spopolando ormai da anni: tutti ne parlano, tutti la usano o l’hanno usata, alcuni la amano, altri l’hanno trovata un’inutile tortura. Ma … Leggi tutto
Uno dei disturbi più comuni del ginocchio, è la condropatia rotulea o condromalacia, un infortunio che è causato dalla degenerazione e indebolimento della cartilagine articolare, che si trova sotto la … Leggi tutto
Il termine Padmasana deriva dalla combinazione delle parole sanscrite “padma” (loto) e “asana” (posizione), e si deve alla somiglianza simbolica con un fiore di loto, associato alla stabilità fisica e … Leggi tutto
Sappiamo tutti che non c’è nulla di più antipatico che praticare con lo stomaco in subbuglio…cosa mangiate prima dei vostri allenamenti? Darvi la carica prima di allenarvi può fare la … Leggi tutto
Il Vinyasa Mandala prevede un flow a 360 gradi sul tappetino, alternando inversioni e asana, seguendo il ritmo del proprio respiro. Questa pratica si basa sulla connessione fra chi … Leggi tutto
Solo ieri vi avevamo dato una comunicazione diversa, ma da oggi – Martedì 10 Marzo – anche noi ci fermiamo. Per garantire al meglio la sicurezza dei nostri utenti, della … Leggi tutto
(aggiornato al 9/03/2020) Le attività degli Studi proseguono nel rispetto delle prescrizioni governative attualmente in vigore fino a nuove disposizioni Cosa vi garantiamo In tutte le sale garantiamo il mantenimento … Leggi tutto
Se state leggendo questo articolo probabilmente avete già almeno un’idea di cosa sia il pilates: ma lo sapevate che questo metodo di allenamento si chiamava originariamente Contrology?Perché questo nome? Scopriamolo insieme! … Leggi tutto
Il viso: specchio dei nostri sentimenti, emozioni, abitudini, stress, mancanza di sonno…insomma, un po’ tutto! Tutti questi elementi tendono a diventare segni permanenti sulla nostra pelle, soprattutto attorno agli … Leggi tutto